Sensible aux coups de soleil ? Sans doute souffrez vous également de démangeaisons. Plus ou moins importantes et douloureuses selon les personnes, elles ne sont à négliger en aucun cas. Aussi appelées prurits, elles peuvent ponctuer votre été festif et joyeux d’inconfort. Dans cet article, nous vous expliquons comment naissent les démangeaisons après un coup de soleil. On vous dit tout sur les méthodes efficaces pour les soulager, mais aussi pour les prévenir et protéger votre peau au quotidien. Pour profiter à 100 % de votre été ensoleillé, c’est par ici !
Quand et pourquoi apparaissent les picotements après une brûlure solaire ?
Les causes des démangeaisons liées au soleil
Des démangeaisons naissent souvent après une inflammation cutanée, causée par une trop longue exposition aux rayons UV du soleil. C’est lorsque la peau est brûlée qu’elle libère des substances chimiques aussi appelées médiateurs de l’inflammation, que la sensation de démangeaison apparaît. Fréquemment, après une brûlure, la peau pèle : c’est la desquamation. Elle est une réaction inflammatoire d’une déshydratation cutanée causée par une exposition solaire prolongée, souvent non protégée. C’est pendant cette période d’irritation de la peau que des démangeaisons peuvent apparaître.
Les signes et symptômes à surveiller
En général, les symptômes de démangeaison se manifestent quelques heures, ou jours tout au plus, après l’exposition au soleil. Les premiers signes sont assez simples à repérer : rougeurs, sensation de chaleur et de tiraillement, ou encore peau qui pèle. Ces quatre éléments sont souvent précurseurs d’un grand besoin de se gratter. Il est essentiel de noter que les démangeaisons peuvent varier en intensité et en durée, d’une personne à une autre. En effet, certains peuvent souffrir de prurits (c’est l’autre nom de démangeaisons) légers et temporaires, quand pour d’autres ils seront intenses et persistants. Le plus souvent, ces symptômes toucheront le décolleté, les bras ou encore les jambes, qui sont les zones les plus exposées au soleil.
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Méthodes efficaces pour soulager les démangeaisons après un coup de soleil
L’efficacité des remèdes naturels
Chez Novabaume, on croit en la richesse de notre nature. C’est pourquoi en cas de coup de soleil fort, nous pouvons vous conseiller quelques remèdes naturels tels que l’Aloe Vera, avec ses vertus hydratantes et apaisantes ; les bains d’avoine pour réduire immédiatement l’irritation ou encore l’usage de compresses froides. Leur application réduit l’inflammation et soulage rapidement les douleurs et les démangeaisons.
Vous pouvez aussi penser à la lanoline, un émollient qui nourrit en profondeur l’épiderme ; ou encore à l’oxyde de zinc. Cette molécule est très souvent présente dans la composition de nombreux baumes anti-démangeaisons en raison de ses propriétés antiseptiques, apaisantes et anti-inflammatoires.
Les vertus du baume réparateur Novabaume
Outre les soins 100 % naturels, certains baumes apaisants sont recommandables en cas de démangeaisons liées à un coup de soleil. Notre crème réparatrice Novabaume en est un bon exemple. Grâce à ses vertus hydratantes, apaisantes et nourrissantes, il deviendra vite votre meilleur allié pour prévenir, guérir et soulager les démangeaisons liées aux brûlures solaires.
Prévenir les démangeaisons : les bonnes habitudes à adopter
Utilisation de crème solaire
Vous prévoyez de vous exposer aux rayons UV ? La meilleure solution reste la protection ! Pensez à appliquer de la crème solaire sur votre peau avant toute exposition au soleil. Préférez une crème protectrice à large spectre et appliquez-en toutes les deux heures, au minimum.
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Éviter les expositions prolongées
Préférez l’ombre dès lors que vous en avez l’occasion. Rester des heures durant en plein soleil n’a rien de bon pour votre peau, et votre santé en général. Si toutefois l’espace dans lequel vous vous trouvez ne dispose pas d’espace ombragé, protéger votre corps à l’aide de vêtements de protection longs et couvrants. N’oubliez pas de protéger votre tête avec un chapeau à bord large.
Hydratation Préventive
Protéger votre peau des méfaits du soleil est un véritable rituel à adopter au quotidien. L’hydratation est votre meilleure alliée : assurez-vous de boire suffisamment d’eau tout au long de la journée. Gardez aussi sous la main des baumes hydratants que vous pouvez appliquer avant et après une exposition au soleil. Votre peau, nourrie, sera ainsi moins sujette aux coups de soleil et donc, aux démangeaisons.
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Prendre soin de votre peau après une exposition au soleil est crucial pour éviter les démangeaisons et autres inconforts. En utilisant des remèdes naturels et en adoptant de bonnes pratiques de prévention, vous pouvez soulager efficacement les démangeaisons dues aux coups de soleil et protéger votre peau des dommages futurs. Restez vigilant et prenez soin de votre peau pour profiter pleinement des beaux jours en toute sérénité.
