L’eczéma allergique est une affection cutanée courante. Elle se manifeste par une
inflammation de la peau exposée à certains allergènes. Il est responsable de nombreux
désagréments : démangeaisons, sécheresse, boutons ou encore rougeurs cutanées. Grâce à
cet article, l’eczéma de contact n’aura plus de secrets pour vous. On fait la lumière sur ses
causes, ses symptômes mais aussi sur les facteurs qui favorisent son apparition. Enfin, on
vous donne de nombreuses clés pour bien vivre au quotidien avec un eczéma allergique.
Qu’est-ce que l’eczéma allergique ?
Définition
L’eczéma allergique est une réaction momentanée. Il se manifeste par la présence de petits
boutons qui démangent, plus ou moins fortement. Aussi appelé eczéma de contact, il est la
conséquence d’une inflammation de la peau, une réaction allergique. Souvent, il apparaît
quand la peau a été en contact avec certains allergènes ou produits irritants. L’eczéma
allergique peut toucher tout le monde, bien qu’il soit plus fréquent chez les personnes qui ont un terrain allergique déclaré.
Symptômes
Son identification est relativement rapide. En effet, les premières marques apparaissent dans
les 24 h à 72 h qui suivent l’exposition à l’allergène. Elles sont localisées sur la zone touchée.
Avec le temps, il est possible qu’elles s’étendent sur une plus grande surface. Les symptômes
perdurent aussi longtemps que la peau est en contact avec le réactogène. Une fois la
provenance identifiée et évincée, les syndromes régressent en 10 à 15 jours.
Une crise d’eczéma allergique se caractérisent par 3 signes principaux :
- Des démangeaisons accompagnées d’une inflammation et de rougeurs formant des plaques au point de contact ;
- Des boutons et/ou vésicules remplies de liquide clair qui peuvent éventuellement suinter et former des croûtes ;
- Une peau sèche et squameuse (qui pèle).
Quels sont les facteurs favorisants ?
Les allergènes les plus courants
Les allergènes déclencheurs des crises d’eczéma allergique sont souvent les mêmes. On peut
citer, parmi les responsables les plus fréquents :
- Les parfums et conservateurs présents dans certains produits cosmétiques tels que les lotions, savons, déodorants, etc ;
- Certains composés chimiques des détergents, produits de nettoyages et peintures ;
- Certains traitements médicamenteux à application locale ;
- Le latex qui compose divers dispositifs médicaux ;
- Certains métaux, comme le nickel que l’on retrouve dans les boutons de pantalons et les bijoux fantaisie ;
- Certaines plantes qui sécrètent des substances irritantes pour la peau ;
- Les teintures pour vêtements.
Les facteurs favorisants
C’est lorsque la peau est en contact direct avec une substance allergisante que l’eczéma
allergique survient. En cause ? Une barrière cutanée pas assez efficace pour la rejeter. Cela
peut venir d’une peau déjà irritée ou endommagée, par une brûlure par exemple. Un
épiderme fragile est donc plus susceptible d’absorber les allergènes et de déclencher une
réaction. C’est également le cas pour les personnes qui souffrent de sécheresse cutanée.
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Parallèlement, l’eczéma a une forte part d’hérédité. En effet, celles et ceux qui ont des
antécédents allergiques ou qui souffrent d’autres formes d’eczéma (découvrez-les toutes ici)
favorisent le développement d’un eczéma allergique. Aussi, une peau habituée aux
substances chimiques ou aux produits transformés est plus sujette à cette maladie aussi. Cela passe par l’utilisation de produits de soins et d’hygiène mais aussi et surtout, par
l’alimentation. Cette dernière joue un rôle précieux dans l’impact de l’eczéma sur la peau.
Enfin, même s’il n’est pas un facteur principal, le stress peut entraîner l’apparition d’eczéma
allergique.
Comment prévenir et traiter l’eczéma de contact ?
Identifier et évincer les allergènes
Pour prévenir et éviter une crise d’eczéma allergique, la première étape est l’identification
des déclencheurs. Avant même de réaliser des tests cutanés, surveillez votre alimentation et
soyez attentifs aux produits d’hygiène que vous utilisez ou consommez lorsque ces crises
apparaissent. Si cela est compliqué et qu’aucun élément ne ressort du lot, alors n’attendez pas pour consulter un allergologue. Grâce à ses outils, ce spécialiste repérera les allergènes
spécifiques. Ainsi, vous n’aurez plus qu’à les éliminer de votre quotidien.
Certaines fois, éviter l’allergène peut sembler complexe. Dans ces cas-là, vous devez opter
pour une protection adéquate dès lors que votre peau est en contact avec lui. Portez des gants si vous devez manipuler un produit allergène, ou protégez votre peau avec des vêtements couvrants en cas d’exposition à celui-ci. Vous pouvez aussi appliquer une crème protectrice qui préparera votre peau à ce contact et préviendra ainsi le risque de réaction allergique.
Hydrater la peau
Une peau hydratée, c’est une peau en bonne santé ! Si vous faites partie de nos lecteurs
fidèles, vous le savez. Au quotidien, nous vous conseillons d’appliquer une lotion
hypoallergénique hydratante qui vient restaurer la barrière cutanée. Son rôle est aussi de
prévenir la sécheresse, et d’éviter ainsi le désagrément des démangeaisons. Finalement, que
vous souffriez ou non d’eczéma allergique, cette pratique vaut pour tout le monde.
L’hydratation de la peau passe aussi par la consommation régulière d’eau. En buvant en
quantité suffisante chaque jour, vous préservez vos cellules cutanées. Ajoutez à cela
l’application quotidienne de notre crème réparatrice et hydratante Novabaume, et voilà votre
peau hydratée, soignée et en pleine santé ! En cas de crise d’eczéma allergique, notre crème
anti-inflammatoire a un effet apaisant immédiat. La sensation de démangeaison diminue
grâce au film protecteur qui vient protéger la zone touchée.
Traiter médicalement l’eczéma allergique
En cas de crise d’eczéma allergique, les médecins prescrivent généralement des crèmes
topiques. Elles sont à base de corticostéroïdes et réduisent l’inflammation et les
démangeaisons. Leur utilisation est soumise à consignes : il est important de bien suivre les
indications du médecin afin d’éviter tout effet secondaire.
Aussi, les professionnels de santé peuvent suggérer la prise d’antihistaminiques oraux.
Ceux-ci sont utiles pour soulager les démangeaisons, en plus de vous permettre de retrouver
des nuits sereines. En effet, on le dit peu, mais les crises d’eczéma allergique peuvent
survenir la nuit, notamment le besoin irrémédiable de se gratter. Ainsi, la qualité de votre
sommeil peut être lourdement impactée par l’eczéma allergique. Raison de plus pour ne pas
le laisser s’installer et le traiter rapidement.
Comment vivre au quotidien avec un eczéma allergique ?
Nous vous rassurons tout de suite : vivre avec un eczéma allergique est tout à fait possible !
Ici, on vous donne 6 conseils pour gérer les crises au quotidien mais aussi pour minimiser
leurs effets.
- Maintenez un bon niveau d’hydratation. On le répète, une peau hydratée est une peau en bonne santé. Nourrir votre épiderme, c’est préserver l’intégrité de sa barrière ;
- Évitez les déclencheurs. Dans la mesure du possible, il convient de réduire au minimum l’exposition aux déclencheurs allergiques ;
- Soyez efficace sous la douche ! Privilégiez la douche tiède et rapide, au bain long et chaud. Une peau trop longtemps exposée à l’eau chaude se dessèche ;
- Respirez. L’eczéma allergique est l’une des conséquences du stress. Intégrer des routines de méditation, de respiration ou de yoga à votre quotidien peut être une excellente solution ;
- Adoptez une alimentation saine. Choisissez une consommation équilibrée, riche en fruits et légumes, en acide gras oméga-3. Une cure de probiotiques pour restaurer la flore et soutenir la santé de la peau peut être une bonne solution ;
- Consommez mieux donc. Les produits industriels et transformés, souvent riches en graisses saturées ou en sucre n’ont rien de bon pour notre organisme, et notre peau. Ils favorisent même l’inflammation et assèche la peau.
En bref, l’eczéma allergique peut être contraignant mais n’est ni contagieux, ni grave. En
surveillant de près votre alimentation et les produits d’hygiène que vous utilisez, vous
réduisez son impact sur votre peau et dans votre vie. Vous l’aurez compris grâce à cet article,
il est possible de bien vivre avec un eczéma de contact !
