Affection cutanée chronique et inflammatoire, la dermatite atopique touche aussi bien les enfants que les adultes. Elle se caractérise par une peau sèche, rouge et irritée, et se manifeste souvent par des plaques qui démangent intensément. Bien que cette pathologie soit bénigne et non contagieuse, elle peut avoir des répercussions significatives sur la qualité de vie de celles et ceux qui en souffrent. Dans cet article, on vous explique tout pour comprendre la dermatite atopique. On vous livre des astuces et traitements efficaces pour mieux vivre au quotidien avec cette pathologie.
Tout savoir sur la dermatite atopique
Qu’est-ce que la dermatite atopique ?
La dermatite, aussi appelée eczéma atopique, est une affection cutanée chronique. Elle affecte aussi bien les enfants, même très jeunes, que les adultes. Lors des crises, la peau est particulièrement sèche, rouge et irritée. Cette pathologie prend la forme de plaques rouges qui démangent, parfois intensément. De petits boutons ou des vésicules peuvent aussi apparaître sur la zone affectée. La dermatite atopique est bénigne et non contagieuse. Toutefois, il est nécessaire de la surveiller afin d’éviter tout risque d’infection.
🌿 On vous aide à repérer un eczéma surinfecté dans cet article
Bénigne, la dermatite atopique n’en a pas moins de fortes répercussions sur la qualité de vie de celui ou celle qui en souffre. En plus d’altérer l’état cutané, elle peut aussi affecter le bien-être physique et parfois même les interactions sociales. En effet, une dermatite atopique qui perdure peut laisser des cicatrices sur la peau. Elle peut donc entraîner un préjudice esthétique.
🌿 Prenez soin de votre peau au quotidien grâce à notre soin nourrissant et réparateur Novabaume
Quels sont les facteurs favorisants ?
La dermatite atopique n’est qu’une part dermatologique d’un syndrome plus général : l’atopie. Souvent, elle est associée à d’autres troubles de santé comme la rhinite allergique ou l’asthme.
L’eczéma atopique est le résultat d’une combinaison de plusieurs facteurs : génétiques, immunitaires, alimentaires et environnementaux. Souffrir de cette infection, c’est voir sa barrière cutanée se fragiliser. Ainsi, elle laisse passer les allergènes, les bactéries et les substances irritantes. Ce sont ces derniers qui provoquent alors des réactions inflammatoires.
De nombreux éléments de notre quotidien peuvent être considérés comme des éléments déclencheurs. Parmi eux, on peut citer d’abord les allergènes les plus courants, comme le pollen et les acariens ; ensuite, de nombreux produits d’hygiène sont en réalité de véritables irritants. C’est le cas de nombreux savons, parfums et crèmes. Très irritantes aussi, certaines matières comme la laine et les vêtements synthétiques. Enfin, les périodes de stress et de forte anxiété sont favorables au développement de la dermatite atopique. Notre peau, dans ces périodes-là, est vulnérable.
🌿 Novabaume, le meilleur soin pour apaiser ma peau stressée
Traiter efficacement l’eczéma atopique
Les bases du traitement de la dermatite atopique
Cette maladie chronique ne guérit pas définitivement. Toutefois, il est possible d’atténuer fortement ses symptômes. En traitant l’eczéma, on restaure la barrière cutanée affectée. Ainsi, celui ou celle qui en souffre gagne en confort de vie : les démangeaisons diminuent et l’inflammation réduit.
La barrière cutanée agit comme une défense contre les allergènes, les irritants et les infections. Lorsqu’elle est endommagée, la peau devient plus vulnérable à ces agressions extérieures, ce qui favorise et aggrave les symptômes de la dermatite atopique. La base du traitement est l’hydratation. On vous en dit plus dans la suite de cet article.
L’hydratation
Pour la rétablir, il est important de restaurer l’hydratation de la peau. Mais, pour cela, elle doit être capable de retenir l’eau, il faut donc la réparer avant toute autre chose. Novabaume est un allié de taille dans le rétablissement de votre santé cutanée. Il remplace l’ensemble de tous les autres soins, souvent trop agressifs pour la peau. De plus, il est enrichi en corps gras, qui viennent agir comme un film protecteur et empêchent le dessèchement.
Une fois que la peau est réparée à l’extérieur, il faut la soigner de l’intérieur. Ainsi, il est indispensable de boire au moins 1,5 L d’eau par jour. C’est la quantité minimum pour permettre aux cellules de se régénérer. En plus de cela, veillez à maintenir une hydratation quotidienne et riche. Optez pour un soin nourrissant et appliquez-le chaque jour en quantité suffisante sur votre peau.
🌿 Dans cet article, on vous donne de nombreux conseils pour soigner la peau atopique
Une alimentation choyée
Bien que la nourriture ne soit pas la cause directe de la dermatite atopique, certains aliments dits pro-inflammatoires peuvent exacerber ses symptômes. D’autres, au contraire, peuvent aider à les atténuer. Outre les aliments allergènes, il convient donc d’éviter la consommation d’aliments riches en acides gras saturés et en sucres ajoutés (viande rouge, produits laitiers riches en matières grasses, aliments transformés, sodas, etc.).
À l’inverse, il est intéressant de consommer :
- Des aliments riches en oméga-3 (poissons gras, graines de chia, huiles de lin et de noix…), des acides gras essentiels qui ont des propriétés anti-inflammatoires ;
- Des aliments riches en antioxydants (fruits et légumes colorés, notamment) qui fournissent également des vitamines et des minéraux essentiels. Ceux-ci contribuent à protéger la peau contre le stress oxydatif et l’inflammation ;
- Des aliments riches en probiotiques (yaourt, kéfir, kimchi) qui aident à équilibrer la flore intestinale et indirectement le microbiote cutané.
La prise de compléments alimentaires de probiotiques peut également aider à soutenir l’efficacité de la barrière cutanée. En effet, les bonnes bactéries du microbiote intestinal contribuent à protéger la peau contre les agressions externes. Nous attirons votre attention toutefois sur la consommation de compléments alimentaires et vous encourageons vivement à ne pas en abuser.
🌿 Soutenir l’efficacité de la barrière cutanée grâce à la formule Novabaume
Dermatite atopique : le traitement médical éventuel
Parallèlement à ces recommandations d’hygiène de vie, les médecins peuvent prescrire :
- Des crèmes à base corticoïdes pour réduire l’inflammation ;
- Des inhibiteurs de la calcineurine quand les corticoïdes ne sont pas indiqués ;
- Des antihistaminiques pour soulager les démangeaisons.
Ces traitements médicamenteux sont efficaces ponctuellement en cas de crise. Ils ne remplacent pas les soins du quotidien évoqués précédemment. Quoi qu’il en soit, en cas de dermatite persistante et avant que celle-ci devienne douloureuse ou qu’elle se propage, contactez un médecin.
Prévenir et soulager la dermatite atopique, 5 conseils
En plus des traitements naturels ou médicamenteux, et d’une hygiène de vie adaptée, certaines astuces peuvent soulager la dermatite atopique. On vous livre 5 conseils :
- Préférez les douches tièdes et de courte durée ;
- Utilisez des soins aux huiles essentielles apaisantes et nourrissantes. Celles à base de lavande sont, comme Novabaume, idéales ;
- Agissez sur les pics de stress en pratiquant la méditation ou le yoga. Avez-vous essayé les exercices de respiration profonde ?
- Soignez votre foie pour favoriser l’élimination des toxiques ;
- Appliquez le soin Novabaume sur votre peau fragilisée pour encourager la cicatrisation des lésions. En même temps, il soulagera les démangeaisons intenses et permettra le bon rétablissement de la barrière cutanée naturelle.
Vous savez dorénavant tout sur la dermatite atopique. Même si les désagréments sont nombreux, il est tout à fait possible de bien vivre avec une dermatite atopique. Dans cet article, on vous a livré les meilleurs conseils et les astuces faciles à mettre en place dans votre quotidien. Pour en savoir plus, découvrez les autres articles sur notre blog.
